VERRINE DE MANGA, KIWI E LIMÃO - Ousados Moda

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terça-feira, 20 de setembro de 2022

VERRINE DE MANGA, KIWI E LIMÃO

 

 

Rendimento: 4 porções

Tempo de Preparo: 45 minutos

Calorias: 210 a porção

 

Ingredientes

2 mangas Palmer médias

2 kiwis

1 xícara (chá) de iogurte grego

¼ xícara (chá) de Sumo de Limão Castelo

½ xícara (chá) de mel

Hortelã fresca para enfeitar

  

Preparo

Descasque as mangas e corte em pedaços. Bata no liquidificador até ficar um creme. Enfeite as laterais dos copinhos com kiwis cortadas em rodelas . Distribua cuidadosamente o creme de manga nos copinhos. Misture o iogurte grego com o Sumo de Limão Castelo e o mel. Coloque cuidadosamente sobre a manga. Leve à geladeira para firmar. Enfeite com a hortelã e sirva. 

2 comentários:

  1. Olá Joana, tudo bem?

    Eu gosto bastante dessas receitas mais refrescantes, então é claro que já fiquei bem animada para replicar, principalmente por conter apenas frutas que adoro.

    Beijos!

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  2. Oi, tudo bem? Nunca tinha visto mas fiquei curiosa para experimentar. Pela aparência é uma delícia. Um abraço, Érika =^.^=

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