Luz Azul: O Que é e como proteger sua pele dos seus efeitos

 

Nos últimos anos, a preocupação com os efeitos da luz azul na pele tem crescido significativamente. Este tipo de luz, presente no espectro visível com comprimentos de onda entre 380 e 500 nm, é emitida por fontes naturais, como o Sol, e por fontes artificiais, incluindo telas de celulares, computadores, televisores e lâmpadas de LED. Com o aumento do uso de dispositivos eletrônicos e a popularização das lâmpadas de LED, nossa exposição à luz azul está em ascensão, trazendo à tona questões sobre seus impactos na saúde da pele e como podemos nos proteger. A luz azul é conhecida por sua alta energia, sendo frequentemente referida como High-Energy Visible Light (HEV). Enquanto a exposição em baixas doses não é prejudicial e até contribui para a regulação dos ciclos de sono e vigília, a exposição prolongada e excessiva pode ter efeitos negativos significativos. Estudos indicam que a luz azul penetra profundamente na pele, alcançando todas as camadas dérmicas. Esse processo pode causar a oxidação dos lípidos e aumentar a produção de radicais livres, elementos diretamente ligados ao envelhecimento celular. "A luz azul consegue ser 40% mais nociva para a pele do que a própria luz do sol. E com um detalhe que precisamos ficar atentas: a luz solar tem horários específicos de maior incidência. A luz azul é uma vilã silenciosa, porque estamos quase que 24 horas por dia expostos a ela," afirma Elle Ferraz. Um dos principais problemas associados à luz azul é o fotoenvelhecimento. Esse fenômeno ocorre quando a pele envelhece prematuramente devido à exposição contínua à luz. A luz azul contribui para a degradação das enzimas da pele, destruindo as fibras de colágeno e reduzindo sua produção. Como resultado, a pele pode se tornar desidratada, desenvolver rugas finas e manchas, que são sinais claros de envelhecimento precoce. Para diminuir os danos causados pela luz azul, algumas medidas preventivas são essenciais. Primeiro, a criação de uma barreira física e química é crucial. Produtos de cuidados com a pele que contenham ativos antioxidantes e criem uma barreira contra a luz visível podem ser extremamente eficazes. O uso de protetor solar, mesmo dentro de casa e em ambientes fechados, é altamente recomendado. Outra estratégia importante é reduzir o tempo de exposição aos dispositivos eletrônicos sempre que possível.

A crescente conscientização sobre os efeitos da luz azul tem impulsionado a inovação no mercado de beleza. Muitas marcas estão desenvolvendo produtos específicos para proteger a pele desse tipo de luz. Uma tendência emergente é o 'skinmalism', uma abordagem minimalista aos cuidados com a pele, focando no essencial. A JUS Beauty, uma marca brasileira, exemplifica essa tendência com uma linha de produtos simplificada, composta por uma espuma de limpeza e um sérum gel. Esses produtos são formulados para proteger contra a luz azul, hidratar a pele, controlar a oleosidade, reduzir rugas e uniformizar o tom da pele. "A @jusbeautybr foi a primeira marca de dermocosméticos a desenvolver uma linha que trata e protege a pele contra os efeitos da luz azul. Usamos a tecnologia do OXIGESKIN, que além de garantir a proteção de forma química, também é responsável pelo glow instantâneo," explica Elle Ferraz Os consumidores têm relatado resultados positivos com o uso dos produtos da JUS Beauty. A espuma de limpeza é elogiada por sua leveza e eficácia na preparação da pele para o sérum, que, por sua vez, é reconhecido por hidratar e proteger contra a luz azul, além de melhorar a luminosidade e a vitalidade da pele. Os usuários destacam a textura agradável dos produtos, que não deixam a pele pegajosa e proporcionam uma sensação duradoura de cuidado e proteção. "Nossos produtos foram desenvolvidos pensando na pele brasileira, desde a textura leve e de rápida absorção até a decisão de não usar nenhum ácido esfoliativo para evitar possíveis irritações durante o verão," explica Ferraz. "Uma fórmula completa, rica em antioxidantes, hidratantes e vitamina, mantém a pele limpa, protegida, hidratada e revitalizada diariamente." A proteção contra a luz azul não é apenas uma questão estética, mas também uma preocupação de saúde. Com a crescente exposição a este tipo de luz devido ao uso intensivo de dispositivos eletrônicos e iluminação LED, é fundamental adotar medidas preventivas para proteger a pele. Inovações no mercado de beleza, como os produtos da JUS Beauty, oferecem soluções práticas e eficazes para manter a pele saudável e jovem, mesmo em um mundo cada vez mais digital. Adotar uma rotina de cuidados simplificada e focada no essencial pode ser a chave para uma pele protegida e radiante.